６／２８（水） ヨガ教室

16名参加。

今回も初参加の方が3人みえました。
ヨガへの関心の高さを感じます。

皆さん、「人と比べない、頑張らない」を守って、気持ち良く集中してくださっている様子。
気に入ったポーズを是非お家でもやっていただき、「そういえば最近、調子良いなあ」となれば嬉しいです。

7月は、5(水)、18(火)の2回開催です。
19:15～20:45@坂戸錬成館和室

どなたでも参加可能です。
お待ちしています！