５／２３（木） ジュニア体操教室

7名参加。
本日のレッスンは、腹筋強化＆倒立、側転でした。
かなり倒立も上手くなりマットなしのところでも出来るうになりました。倒立の振り上げ足・振り上げ足の反対の後ろ上げ足も上がるようになったので側転へ入る姿勢ができて来ました。目標は、線の上から落ちないで側転(簡単に言うと、、真っ直ぐ側転)です。

6月は、6(木)、13(木)、20(木)18-19時でジュニア体操教室を行います。
無料体験随時受付中ですので、お気軽にご参加ください！