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5/16(木) ジュニア体操教室

6名参加

本日はペアで行うこと&一人で行うこと&全員で協力して行うことを組み合わせて筋力アップのメニューを行いました。ペア同士では倒立もしました。

バランスボールに全員の協力で立つ。
個人の努力はもちろん、それを支えるグループの努力も必要ですね^_^

次回は、5/23(木)18-19時@可児市坂戸錬成館2F剣道場。
ご参加お待ちしています!



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5月14日(火)ダンス教室

初心者キッズ14名(体験者1名)
中級クラス5名
19名の参加でした。

次回は、5月28日(火)です。
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
毎月第2、4火曜日開催
場所:可児市広見地区センター
初心者キッズクラス16時~17時
中級クラス17時~18時
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆



5/9(木) ジュニア体操教室

7名参加。

体力づくりとマット運動への準備の動きを練習しました。
怪我もなくみんな元気に終了。
汗をすごくかくようになってきたので水分補給や休憩上手く取り入れながら進めていきました。
みんなだいぶ体力がついてきましたし話を聞いて動けるようになってきました^_^

次回は、5/16(木)18-19時@可児市坂戸錬成館2F剣道場
無料体験随時募集しています。
興味がありましたらぜひ一度ご参加ください!



4/30(火)バスケットボール 5/7(火) ヨガ教室&バスケサークル

GWが終わり通常モードへの切り替えは大丈夫でしょうか?

4月30日(火)バスケットボールは、8名の参加でした。

連休明けの体に適度な運動を、ということで、
5月7日のヨガには9名、バスケには10名の方が参加してくれました♪

体がほぐれ、心地良い疲れを感じていただけました!
次回もお待ちしてきます!

次回ヨガ教室
5/21(火)19:15-20:45@坂戸錬成館2F和室