１１／１０（火） ヨガ教室 初めて参加してくださった方含め11名の方にご参加いただけました^_^だんだん寒くなってきて体もこわばってきます。ヨガで体をリラックスさせ、快いカラダにしましょう♪次回は、11/17(火)19-21時@坂戸錬成館和室です。お気軽にご参加ください！ PR
１１／５（木） 体操教室 3名参加。11月は、『体幹を鍛える』をテーマに運動します。本日は『ボールの最終回のまとめ』と、『お腹と肩まわりの柔軟』を行いました！次回は、11/12(木)18-19時@坂戸錬成館柔道場運動が好きな子も苦手な子もそれぞれのレベルに合わせながら進めていますので、ぜひ一度参加してみてくださいね^_^
新種目ショートテニス 開催決定！！ 総合型地域スポーツクラブFCVでは新種目ショートテニスを始めます。室内で手軽に始めれる軽スポーツです。オゾン発生器完備して、コロナ対策もしてます。大人の方を対象にどなたでも参加できますので、お知り合いの方を誘って皆さんで楽しみましょう！！【第１回目】１１月２７日（金）可児市広見地区センター体育館１８：３０−２０：００【2回目以降】１２月４日、２５日、１月１５日、２９日（全て金曜日１８：３０−２０：００）持ち物：水分、運動できる格好でお越しください。（道具はこちらで用意します）申込みは、柴田まで。０９０−７６９３７７２２ carpe_diem.686.@docomo.ne.jp
