５／２９（水） 卓球 本日は7名参加で総当たり戦！真剣勝負で戦いました^_^6月は、6日、13日、20日、27日の各木曜日、20-22時@可児坂戸B&G体育館で行います。初めての方でも大丈夫ですので、ぜひご参加ください！
５／２３（木） ジュニア体操教室 7名参加。本日のレッスンは、腹筋強化＆倒立、側転でした。かなり倒立も上手くなりマットなしのところでも出来るうになりました。倒立の振り上げ足・振り上げ足の反対の後ろ上げ足も上がるようになったので側転へ入る姿勢ができて来ました。目標は、線の上から落ちないで側転(簡単に言うと、、真っ直ぐ側転)です。6月は、6(木)、13(木)、20(木)18-19時でジュニア体操教室を行います。無料体験随時受付中ですので、お気軽にご参加ください！
５／２１（火） ヨガ教室＆バスケットボール 今日はヨガ(8名参加)、バスケ(11名参加)が開催されました。初参加の方もいらっしゃいましたが、いかがでしたでしょうか？リラックスした空間で、楽しく適度な運動で身体と心を健康にしていきましょう^_^6月ヨガ教室6/4(火)、18(火)19:15-20:45@坂戸錬成館2F和室ぜひご参加ください！
