１１／２２（火）健康体操教室「からだメンテナンス」 11名参加。講師(深浦さん)コメント:「足元を整えてから ミニトレーニングとストレッチ。前回プラスα。今回も少しだけキツく！を、がんばりました。がんばったからだは休め、膝裏・モモ裏・お尻を伸ばすストレッチを追加。深く倒れなくても、皆さんはじめより きれいな開脚！苦手〜なんとなく出来る〜これは得意！まで それぞれ。意外な発見も楽しかったです。最後に、ミニボールを使ったゲーム。からだもポカポカ。いつの間にか夢中になり、学年も関係なくみんなでワイワイ！寒い時ほど からだを動かして☆楽しそうな笑顔もよかったです。」外は寒いですが、適度な運動で体は温まったでしょうか？年末の忙しさに向けて、からだを整えましょう♪12月も開催予定です。日程決まり次第、ご連絡させていただきます。
１１／１８（金）ジュニア体育教室体験会 年長～２年生 23名参加。３～４年生 9名参加。FCVの新しい試み。子ども達に様々な運動機会の提供、基礎体力向上、基礎運動スキルの習得を主目的とした教室です。体験会初回でしたが、多くの子ども達の参加をいただきました。講師の柳生さんのパワーに乗せられて、ストレッチ、体幹を行いつつ、リズム、バランスといった能力への刺激もあり、あっという間の時間でした。ご参加いただきました皆様、ありがとうございました！次回は、12/2(金)@錬成館剣道場にて、体験会２回目を行います。お申し込み、お問い合わせ等ある場合は、小林までご連絡ください。小林 querer-es-poder@ezweb.ne.jp PC vitria0208@yahoo.co.jp ご参加お待ちしております♪
