９／１（金） ジュニア体育教室 夏休みも終わり、7名揃っての体育教室。スポーツのしやすい時期、運動会シーズンが迫ってきています。基礎体力向上、動き作りから、しっかり良い姿勢で先生の話を聞き、メニューにも真剣に取り組む姿がとても印象的でした。 PR
８／２５（金） ジュニア体育教室 体調不良での休みなどがあり、３名で行いました。体幹、柔軟、ミニボールを使ってのコーディネーション～バランスボールを使って、バランス力向上。バランスボールに座り、足を離してもバランス取れるかな？腹筋と背筋の筋力のバランス、体幹の安定。小さいうちから付けていきましょう！
７／２１（金） ジュニア体育教室 7-9月のジュニア体育教室は、７名でスタート。テーマは「ボール運動」基本的な柔軟、体幹、走る、という運動から、ボールを使って、投げる～取る。様々な動作を加えて、空間認知力やバランス力を養います。まずは簡単なことから、だんだん難しく・・・ボールを使う運動なので、遊びの要素も多く、成功しても、失敗しても、楽しそうな笑顔がいっぱいでした♪
６／２３（金） ジュニア体育教室 9名参加。４月からの３ヶ月行いました、「マット運動」をテーマとした、体育教室も今回が最後。全６回で練習してきた成果を出せて、お父さん、お母さんの前でカッコイイ姿を見せることができました(^^)次回、７月～９月は、「ボール遊び、ボール運動」をテーマに行います。ご質問、お問い合わせ等ありましたら、お気軽にご連絡ください。
