１／２１（木） ジュニア体操教室

4名参加。

跳び箱に向けての助走・踏切版を上手く使う方法を練習してもらいました。

前半は縄跳びで体力作り&足首、膝などの弾みにつながる動きの練習をしました。
段々コツをつかんできましたね^_^