７／１７（火） ヨガ教室

６名参加。

毎日本当に暑くて、体調を崩しそうなほどですね。
汗をかきたくなくてついじっとして動かず、寒い時とはまた違う運動不足になりがちです。
涼しい部屋で気持ち良く体を動かし、元気に夏を乗り切りましょう。


８月は２１（火）、２８（火）を予定しています。

７／３（火） ヨガ教室

9名参加。

坂戸錬成館和室ではヨガ教室を行いました。
今月は太陽礼拝のポーズをやります。太陽に向かってお祈りを捧げるポーズですが、何とも心地よい疲労を感じられ、ヨガの良さを再確認できます。ぜひよい汗をかきにいらしてください。お待ちしています。

次回は、7/17(火)19-21時@錬成館和室、です。

６／２６（火） ヨガ教室

9名参加。

ヨガを始めてから、上がらなかった腕が上がるようになった、腰が楽になった、など嬉しい声が聞かれます。
呼吸を整えるだけでも、心と体が整ってきます。無理なく続けていきましょう。

7月は3日(火)、17(火)に開催します！
ぜひご参加ください^ ^

６／１２（火） ヨガ教室

10名参加

少し間があきました。皆さんから、もっと定期的にヨガをやれたら良いのに、という嬉しい声が。
沢山の方が参加してくだされば、実現するかもしれませんね。
毎月少しずつポーズを変えて楽しんでいただきたいと思います。皆さんの参加をお待ちしています。

次回は6/26(火)19:15〜20:45@錬成館和室
です！

５／２２（火） FCVスポーツクラブ活動

現在、FCVスポーツクラブでは、サッカースクールをはじめ、ダンス教室、ジュニア体操教室、ヨガ教室、卓球サークル、バスケサークルを行なっています。

本日5/22(火)は、ヨガ教室、ダンス教室、卓球サークル、バスケサークルを行いました！

ヨガ教室(12名)@坂戸錬成館和室
ダンス教室(4名)@広見公民館ゆとりピア
卓球サークル(11名)@坂戸B&G体育館
バスケサークル(11名)@坂戸B&G体育館

それぞれの教室で参加者の皆さんには種目を楽しむと同時に、参加者同士の交流を楽しんでいただいています^ ^

FCVスポーツクラブではクラブ会員の皆様はもちろん、この地域の方達が楽しみを見つけ、心身が健康で、より豊かな生活を送れるようスポーツを通して関わっていきたいと考えています。
今後も、皆様の「やりたい」、「やってみたい」を形にできるよう活動を行っていきますので、こんな教室をやってほしい、こんな活動ならサポートできる、ということがありましたら何でも構いませんので、小林までご連絡ください。

小林携帯　０９０－４１８３－７７６３
MAIL　[e-mail]

FCVスポーツクラブに行けば何か楽しいことがある…そんなクラブになるよう、より良いクラブ創りに努めていきたいと思います！