熱中症

完全になりましたね。
昨日の朝、可児市内の幼稚園に巡回教室に行ったんですが、それから体が熱くて仕方ない。
そして頭も痛い。
１時間もあの暑い中水分を摂らなかったのが原因だろう。
昼寝をしても変わらない、体が熱い。体温がおかしい。
そんな中、夕方スクールとナイター練習。

ナイター練習には２期生６人が高校の部活を終えてから集まって応援に来てくれた。ありがとう！中京組は２０時過ぎに合流してくれた。３年生がオイタをしたので１／３は走りメニューでしたが、それにも付き合ってくれました。卒業しても走るなんて大変な思いをさせてすみませんでした。ゲームでは少しロングボールを蹴って欲しかったので丁度いい相手になってくれました。本当にありがとう！

そんな練習を終えると体がまだまだ熱い。帰宅して食事を摂って味噌汁を飲むと余計に熱くなった。
それどころか息苦しくなってきた。
初体験だ。
ヤバヒィ～、死ぬ～

と思いながら氷嚢を３つ持って寝る。枕に、脇に、股間に、と完全防備で寝た。
朝起きるとそれでも熱い。食欲はあるので食事は摂り、少し事務処理（新型インフルエンザの影響でクラブの大会の日程変更を調整）をしてまた睡眠。

そして今日の夕方のスクール。体育館はまた暑いからイヤだったが、仕事なのでブーブー言えない。
年中、年長と遊ぶ。汗をかなりかく。
なんか少し良くなった気分。小さい子たちに元気をもらったのか？？
ナイタースクール。悪くない体調になった。しかしドリブルでフェイントをやろうとしても上手くいかない。ただ下手になっただけか？体調が悪いのか？それとも○○。○○のNEWトレシューが馴染んでないからか？
気分より機嫌が悪くなった（笑）

そして今帰宅して食事して事務処理して・・・。
まだ体温を感じるが頭痛や息苦しさはない。
しっかり休んで仕事に励める体にせなあきませんね。

皆さんも暑い中での水分補給を含めた体調管理、気をつけて下さい。
私も熱中症を初体験しましたが、これはキツイですね。

卒業生、夏休みに３年生相手に高校レベルを魅せに来てくださいな。